Ягодов коктейл с банани и чия

  • 250 г ягоди
  • 2 банана
  • 1 кофичка кисело мляко /400 г/
  • 5 с.л. кристална захар
  • 1-2 щипки канела
  • 1 с.л. семена от чия

Начин на приготвяне

1

Почистваме ягоди и ги поставяме в блендер.

2

Добавяме обелени банани и кисело мляко, поръсваме със захар и канела.

3

Слагаме семена от чия, пасираме и поднасяме в чаши, като декорираме с ягода и чия.