Най-вкусните рецепти от Иван Звездев

Ivan Zvezdev Иван Звездев

Рецептите на Звездев

Обедно пюре с киноа

3808
  • Основно
  • до
  • 1
    Порции
Необходими продукти
1 морков
1 средно голяма глава кромид лук
1/2 ч.л. краве масло
3 с.л. киноа
Обедно пюре с киноа
Как оценявате тази рецепта?
4.7 / 5 - 27
Начин на приготвяне
1

Варим киноата с 5 части вода, отцеждаме. Разтопяваме маслото, добавяме настърганите морков и лук. Наливаме малко вода, задушаваме за 10 мин. на бавен огън. Прибавяме омекналите зеленчуци към вече сварената киноа, пасираме добре.

Видео

Кухнята на звездев
Може да разгледате други видео рецепти в youtube - Кухнята на Звездев
Коментари
Още вкусотии

Градинарско обедно пюре с риба

Градинарско обедно пюре с риба

от д-р Антоанета Антонова
Попара с амарант

Попара с амарант

от д-р Антоанета Антонова
Крем с извара и кленов сироп

Крем с извара и кленов сироп

от д-р Антоанета Антонова
Пилешка супа

Пилешка супа

от д-р Антоанета Антонова