Най-вкусните рецепти от Иван Звездев

Ivan Zvezdev Иван Звездев

Рецептите на Звездев

Супа от тиква и царевица

Рецепта за супа от тиква от латиноамериканската кухня с боб, царевица и много подправки.

9508
  • Предястие
  • до 40мин.
  • 5
    Порции
Необходими продукти

250-300 г тиква - цигулка
200 г сварен бял фасул
200 г консервирана царевица
2 консервирани домата
2 печени чушки
1 зелена чушка
1 глава кромид лук
2 скилидки чесън
6 с.л. олио
1 ч.л. червен пипер
1 ч.л. риган
1/2 ч.л. кориандър
1/2 ч.л. кимион

сол на вкус

Видео рецепта:

Как оценявате тази рецепта?
4.5 / 5 - 18
Начин на приготвяне
Нарязваме тиквата на кубчета. Нарязваме кромид лук и чесън на ситно. Загряваме олио.
1

Нарязваме тиквата на кубчета. Нарязваме кромид лук и чесън на ситно. Загряваме олио.

Нарязваме зелена чушка на ситно. Запържваме за 30 секунди лука, чесъна и чушката, след това поръсваме с кориандър, червен пипер, сол. Добавяме консервирани домати.
2

Нарязваме зелена чушка на ситно. Запържваме за 30 секунди лука, чесъна и чушката, след това поръсваме с кориандър, червен пипер, сол. Добавяме консервирани домати.

Наливаме 2 л гореща вода и прибавяме нарязаната на кубчета тиква, сварения фасул и консервираната царевица, заедно със сока. Вари се на тих огън за 25 минути.
3

Наливаме 2 л гореща вода и прибавяме нарязаната на кубчета тиква, сварения фасул и консервираната царевица, заедно със сока. Вари се на тих огън за 25 минути.

Изважда се сварената тиква и се пасира заедно с 250 мл от бульона. Връща се в тенджерата и се слагат нарязани на дребно печени чушки, поръсва се с риган. Вари се пет минути.
4

Изважда се сварената тиква и се пасира заедно с 250 мл от бульона. Връща се в тенджерата и се слагат нарязани на дребно печени чушки, поръсва се с риган. Вари се пет минути.

Видео

Коментари
Още вкусотии

Чорба от праз със зелев сок

Чорба от праз със зелев сок

Постна зимна чорба от праз, ориз сушени пиперки и…

от Иван Звездев
Веган сирене от кашу

Веган сирене от кашу

от Ваня Иванова – Ванилка
Панирани кашкавалчета

Панирани кашкавалчета

от Иван Звездев
Запечен спанак с яйце и сирене